Fatigue Meaning In Hindi :- समुद्र तट पर तैरना और वॉलीबॉल खेलना आपको थका सकता है और सुखद रूप से मिटा सकता है, लेकिन लंबे समय तक एक गर्म दिन पर सामान से लदी एक पहिये की ठेला गाड़ी को भरने और दूसरी जगह पर खाली करने से fatigue (थकान) होती है, और भी अधिक प्रकार की थकावट होती है। chronic fatigue syndrome meaning in hindi
Tiredness और Fatigue के बीच एक ध्यान देने योग्य अंतर है। आप बिस्तर में जाने से पहले एक पत्रिका या पुस्तक पढ़ सकते हैं और थोड़ी देर के बाद थक सकते हैं, लेकिन यदि आप लंबे समय तक कंप्यूटर पर गणित की समस्याओं पर काम करते हैं, तो आप अपनी आंखों में fatigue (थकान) महसूस करेंगे, और शायद आपका सर दुखने लगेगा। लैटिन fatīgāre का अर्थ है “थका देना,” “अतिरिक्त को भरना या फोड़ना।” Fatigue के लिए लैटिन के बारे में सोचने पर भी कुछ मानसिक थकान आती है।
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Noun
- थकान
- थकावट
- परिश्रम
- मेहनत
- श्रम
- हार
- क्लांति
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Verb
- हतोत्साहित करना
- निकास
- थका हुआ
- हतोत्साहित करना
- सज़ा देना
Fatigue
- थकान (thakaan)
- थकाना (thakaana)
- थकावट (thakavat)
- मेहनत (mehnat)
- श्रम (shram)
Meaning Of Fatigue
मानसिक या शारीरिक परिश्रम या बीमारी के परिणामस्वरूप अत्यधिक थकान।
लंबे समय तक गतिविधि के बाद एक मांसपेशी या अंग की दक्षता में कमी।
किसी की प्रतिक्रिया या किसी चीज़ के प्रति उत्साह में कमी, आमतौर पर इसके अतिरेक के परिणामस्वरूप।
सामग्री में कमजोरी, विशेष रूप से धातु, तनाव के बार-बार बदलाव के कारण। adrenal fatigue meaning in hindi
एक सैनिक द्वारा कभी-कभी दंड के रूप में किए जाने वाले गैर-सैन्य कार्य।
सैनिकों के एक समूह ने दंड के रूप में, कभी-कभी मासिक धर्म, गैर-समकालिक कार्य करने का आदेश दिया।
ढीले-ढाले कपड़े, आमतौर पर खाकी, जैतून का केकड़ा, या छलावरण, सैनिकों द्वारा पहना जाता है।
थका हुआ या थका हुआ महसूस करना।
लंबे समय तक गतिविधि द्वारा (एक मांसपेशी या अंग) की दक्षता कम करें।
तनाव के बार-बार बदलाव से कमजोर (एक सामग्री, विशेष रूप से धातु)।
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थकावट वाले व्यक्तियों में तीन प्राथमिक शिकायतें हो सकती हैं; हालांकि, यह प्रत्येक व्यक्ति में भिन्न हो सकता है
- प्रेरणा या गतिविधि शुरू करने की क्षमता की कमी हो सकती है।
- गतिविधि शुरू हो गया है एक बार आसानी से व्यक्ति टायर; तथा
- किसी व्यक्ति को गतिविधि शुरू करने या पूरा करने के लिए एकाग्रता और स्मृति के साथ मानसिक थकान या कठिनाई होती है।
थकान के कारण
एक बड़ी शिकायत के रूप में थकान के कई संभावित कारण हैं वे उन लोगों से मिलते हैं जो शरीर के ऊतकों को खराब रक्त की आपूर्ति का कारण बीमारियों से प्रभावित होते हैं जो चयापचय को प्रभावित करते हैं, संक्रमण और सूजन से होने वाली बीमारियों से उन लोगों तक जो नींद की गड़बड़ी का कारण बनती हैं। थकान कई दवाओं का एक सामान्य दुष्प्रभाव है जबकि मनोवैज्ञानिक स्थितियों के कई रोगी अक्सर थकान (शारीरिक और मानसिक) की शिकायत करते हैं, वहां भी ऐसे रोगियों का एक समूह है जहां थकान का कारण कभी नहीं निदान किया जाता है।
निर्जलीकरण
हम सभी जानते हैं कि पानी की प्यास प्यास है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप इसे कम कर सकते हैं? जब तक आपको प्यास लग रहा है, तब तक आप पहले से ही निर्जलित हो चुके हैं।
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जबकि किसी भी तरल आप हाइड्रेट में मदद मिलेगी, पानी सबसे अच्छा विकल्प है यह चीनी, कैलोरी, और कैफीन से मुफ़्त है ज्यादातर विशेषज्ञ प्रति दिन लगभग आठ गिलास सुझाते हैं, लेकिन अगर आप गर्म वातावरण में व्यायाम करते हैं या रहते हैं या काम करते हैं तो आपको अधिक आवश्यकता पड़ सकती है। यदि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हो, तो आपका मूत्र स्पष्ट या पीला हो जाएगा। यदि यह गहरा है, तो आपको अधिक तरल पदार्थ की आवश्यकता हो सकती है।
मधुमेह
मधुमेह या तो उच्च या निम्न रक्त शर्करा के साथ थकान पैदा कर सकता है जब आपके शर्करा अधिक होते हैं, तो वे ऊर्जा के लिए इस्तेमाल होने के बजाय खून में रहते हैं, जिससे आपको थका हुआ महसूस होता है। निम्न रक्त शर्करा (ग्लूकोज) का अर्थ है कि आपके पास ऊर्जा के लिए पर्याप्त ईंधन नहीं है, जिससे थकान भी हो सकती है।
यदि आप मधुमेह के साथ व्यक्ति हैं, तो आपकी बीमारी का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर अक्सर आहार और व्यायाम सहित जीवन शैली में बदलाव की सिफारिश करेगा आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद के लिए आपको इंसुलिन या अन्य मधुमेह दवाओं का भी निर्धारण किया जा सकता है।
उदासी
अवसाद उदासी और चिंता का कारण बनता है, लेकिन यह थकान, अनिद्रा, दर्द और दर्द सहित शारीरिक लक्षण भी पैदा कर सकता है। what is the meaning of fatigue in hindi
यदि आप या जिनके बारे में आप ध्यान रखते हैं, वे निराश हैं, तो आप को ध्यान में रखना चाहिए। अवसाद के इलाज के बिना हल नहीं हो सकता है, और उपचार और दवाओं सहित कई उपचार हैं जो लक्षणों को हल करने में सहायता कर सकते हैं।
नींद की कमी
नींद की कमी थकान का कारण बनती है, और आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
हर रात सात से आठ घंटे नींद के लिए निशाना हर रात एक ही समय में बिस्तर पर चले जाओ, और हर सुबह एक ही समय में अपने आप को समय-समय पर जागने के लिए जगाएं। सुनिश्चित करें कि आपका गद्दे आराम से है, कमरा पर्याप्त रूप से अंधेरा और शांत है, और आपका सेल फोन और टेलीविजन बंद है। यदि आप अभी भी अपने नींद के वातावरण में परिवर्तन करने के बाद सोने में असमर्थ हैं, तो एक नींद विकार को छोड़ने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।
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Example:
- But we’re starting to have something called polio fatigue.
- पर अब हमें पोलियो-से-थकान जैसी कुछ चीज़ महसूस हो रही है।
- And there are some charity workers who call this compassion fatigue.
- और कुछ परोपकारी कार्यकर्ता भी हैं जो इसे करुणामय श्रम कहते हैं।
- The second is exertion and fatigue and hence come firmness and duration .
- दूसरी है उद्योग और श्रांति और इन्हीं से दृढ़ता और स्थायित्व आता है।
- Massage therapy affects depression and somatic symptoms in chronic fatigue syndrome.
- मालिश से अवसाद तथा जीर्ण थकान के कायिक लक्षणों पर प्रभाव पड़ता है।
- We could put polio fatigue.
- तभी हम पोलियो-से-थकान को।
- He who is fatigued in administration of justice will not prosper .
- जो न्याय के प्रशासन में श्रांति का अनुभव करता है , वह समृद्धि को प्राप्त नहीं होगा।
- Massage therapy affects depression and somatic symptoms in chronic fatigue syndrome.
- मसाज़ थेरेपी का अवसाद तथा जीर्ण थकान सिंड्रोम के कायिक लक्षणों पर प्रभाव पड़ता है।
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FAQs
थकान को कुछ शब्दों में क्या समझाया गया है?
श्रम, परिश्रम या तनाव से थकान या थकावट। निरंतर उत्तेजना द्वारा एक संवेदी रिसेप्टर या मोटर अंत-अंग में प्रेरित प्रतिक्रिया करने के लिए शक्ति का अस्थायी नुकसान। थकान। क्रिया।
थकान का कारण क्या है?
ज्यादातर समय थकान आपकी एक या एक से अधिक आदतों या दिनचर्या, विशेष रूप से व्यायाम की कमी के कारण हो सकती है। यह आमतौर पर अवसाद से भी संबंधित है। कभी-कभी, थकान अन्य अंतर्निहित स्थितियों का एक लक्षण है जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
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थकान के 3 प्रकार क्या हैं?
थकान तीन प्रकार की होती है: क्षणिक, संचयी और सर्कैडियन: क्षणिक थकान अत्यधिक नींद प्रतिबंध या लंबे समय तक जागने के कारण होने वाली तीव्र थकान है। chronic fatigue meaning in hindi
आपके लिए थकान का क्या अर्थ है?
यदि आप थके हुए हैं, तो आप थके हुए हैं। आप पहाड़ पर चढ़ने के बाद थके हुए हैं – या पांच साल के तीन बच्चों के लिए बच्चा सम्भालना। जब आप इतने थके हुए और थके हुए होते हैं कि आप मुश्किल से अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं और रात में बिस्तर पर गिर जाते हैं, तो आप वास्तव में थके हुए होते हैं।
थकान मानसिक है या शारीरिक?
लगातार थकान या कमजोरी की भावना है और यह शारीरिक, मानसिक या दोनों का संयोजन हो सकता है। यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है, और अधिकांश वयस्क अपने जीवन में कभी न कभी थकान का अनुभव करेंगे। हर साल, लगभग 1.5 मिलियन ऑस्ट्रेलियाई अपने डॉक्टर को थकान के बारे में देखते हैं। थकान एक लक्षण है, स्थिति नहीं।
थकान के लक्षण क्या हैं?
लक्षण। थकान का मुख्य लक्षण शारीरिक या मानसिक गतिविधि से थकावट है। आराम करने या सोने के बाद व्यक्ति तरोताजा महसूस नहीं करता है। उनके लिए काम, घर के काम और दूसरों की देखभाल सहित अपनी दैनिक गतिविधियों को करना भी मुश्किल हो सकता है।